Zdravá záda SM systém MUDr. Smíška - Pánev je těžiště a největší kostnatý komplex v lidském těle. Pánev a křížová kost jsou spojeny silnými vazy a svaly, což vytváří napínací systém, který
Jak zhubnout do plavek a jak vytrénovat svaly. Víme, co funguje.