Filozofia “work zen” sau cum sa nu te (mai) enervezi la birou!

Filozofia _work zen_ sau cum sa nu te (mai) enervezi la birou! Reinvent Consulting
Filozofia _work zen_ sau cum sa nu te (mai) enervezi la birou! Reinvent Consulting

“Mintea poate merge intr-o mie de directii dar, pe aceasta frumoasa cale, pasesc în pace.”– Thich Nhat Hanh…Cam asta inseamna sa fii ZEN! 🙂

“WORK ZEN”  inseamna sa fii linistit la locul de munca, sa poti sa te detasezi de situatiile tensionante, sa eviti si sa aplanezi orice conflict si sa te lasi purtat de ganduri si idei pozitive, proactive si inovative.

Cum sa fii cat mai ZEN la munca (calm, zambitor, energic..etc., etc.):

  • cand ai ceva de realizat, organizeaza-ti timpul si resursele in functie de prioritati, culege informatiile necesare;
  • invata sa te detasezi! Asta nu inseamna sa nu te implici, ci doar sa separi emotia de o anumita situatie;
  • accepta faptul ca nu poti sa le faci pe toate, cel putin nu dintr-o data, prioritizeaza si fa fiecare lucru pas cu pas;
  • cand apar probleme, incearca sa te retragi un pas, sa vezi povestea per ansamblu si sa gasesti solutii de remediere “la rece”, cu mintea calma;
  • invata sa te deconectezi, pauzele au rostul lor;
  • invata sa nu judeci pe cel/ cea cu care lucrezi, e si el/ ea om ca si tine, cu bune cu rele, ia-i ca atare, spune-ti punctul de vedere cu calm si argumente, dar nu judeca (te incarci cu energie negativa);
  • pastreaza echilibrul intre viata profesionala si cea personala. Nu lasa agitatia (inevitabila) de la munca sa se suprapuna cu timpul acordat familiei, prietenilor si tie insati;
  • nu uita sa petreci timp doar cu tine, sa faci ce iti place;
  • mediteaza, lasa mintea sa se odihneasca, invata sa faci curat in interiorul mintii tale.

Misiunea noastra: formarea unei comunitati de antreprenori informati, bine pregatiti, la curent cu actualizarile juridice si fiscale!

Reinvent Consulting este marca Grupului de firme REINVENT. Reinvent Consulting are 10 ani de experienta in domeniul serviciilor integrate privind infiintarea de societati comerciale, evidenta contabila, inregistrarea de mentiuni la Registrul Comertului (schimbare sediu social, modificare obiect de activitate, deschidere/ inchidere punct de lucru, cesiuni parti sociale, numire/ revocare administrator), inregistrari marci la OSIM si alte servicii conexe dedicate societatilor comerciale.

Daca nu detineti o proprietate unde sa va puteti inregistra sediul social al societatii comerciale, va punem la dispozitie serviciul de gazduire de sedii sociale.

Pentru detalii, ne puteti contacta la numarul de telefon (+4)021.318.69.60 sau pe adresele de e-mail financiar.contabil@reinventconsulting.ro / firma@reinventconsulting.ro . Unul dintre consultantii nostri va sta la dispozitie de Luni pana Vineri, intre orele 09:00-17:30.

www.reinventconsulting.ro

www.facebook.com/reinventconsulting

Da share la acest articol!

Pe aceeasi tema

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *